En
el momento en que te entregues al amor y lo dejes guiarte
Exactamente
a donde tu alma quiere ir,
No
tendrás ninguna dificultad.
29
Esta
es otra de las cosas que has repetido aquí. Veo claramente que quieres
que entiendas que no tengo que esperar hasta mi muerte para que ocurra
el momento de fusión en la autorrealización, el momento de experimentar
mi Unidad con el Todo.
Claro
que no. Puedes experimentar esta fusión y esta realización
durante
tu vida física. Mucha gente lo hace.
Ya
has mencionado la meditación, la oración profunda, algunas
disciplinas (yoga,
taichi y demás), el baile y los rituales como formas en las que la gente
se mueve hacia una mayor armonía y paz y un estado de divina resonancia
o unidad. ¿Hay algunos otros “trucos” que puedas compartir?
Entrar
en una posición de maravilla y asombro con la vida entera y una
simple voluntad de experimentar la completud de eso, un deseo puro
y verdadero, es todo lo que se requiere para abrirse a la posibilidad
de tales momentos de trascendencia. Mucha gente
152
experimenta
este disolverse en la Unidad de forma bastante espontánea,
en medio de alguna actividad de lo más común. Lavando los
platos. Pasando la aspiradora a la moqueta. Lavando el coche.
Vistiendo
al bebé. Haciendo una tarea en el trabajo. Conduciendo por la
carretera. Duchándose.
De
repente, de forma abrupta, sin aviso o causa, hay un sentimiento de
“no separación”, una experiencia de unidad con todo. Se siente normalmente
por una décima de segundo y después las cosas vuelven a
la “normalidad”, pero es una experiencia que uno nunca olvida.
¿Qué
debemos hacer si sucede esto?
Bueno,
haz lo que quieras, con tal de que no lo ignores. Para mucha gente
su significado a menudo pasa desapercibido o ignorado. Si tienes
o has tenido una experiencia semejante, puedes volver a ella con
la memoria y recapturar mucho de lo que sentiste que fue experimentando
allí.
Puedes
usarla como un punto de partida, un lugar desde donde despegar,
hacia experiencias más largas.
Hay
gente que es capaz de entrar en esta experiencia de Unidad a
voluntad
y hay quienes permanecen en ella durante largos períodos de tiempo.
Algunos permanecen en ella durante el resto de su vida. Es simplemente
una cuestión de enfocarse o de centrar la presencia
entera.
¿Centrar
la presencia entera?
Bueno,
nos vamos a encontrar de nuevo con el problema de las palabras.
Es muy difícil describir ciertas experiencias usando la limitación
de las palabras. Es por eso por lo que te he animado a que te
formes imágenes siempre que puedas. Incluso aunque las imágenes en
tu mente sean metáforas, a menudo te llevarán más cerca de la sensación
de “saber” de lo que puedan hacerlo las palabras.
Con
centrar la presencia entera me refiero a esas veces en que estás enteramente
presente en el momento que está ocurriendo ahora mismo
en tu vida; cuando no hay una sola parte de tu cuerpo, mente o espíritu
que esté “en algún otro lado”. Esto ocurre rara vez para la mayoría
de la gente, pero puede ocurrir, y la gente con una voluntad verdadera
puede hacer que ocurra regularmente.
Puedes,
con determinación, sacar tu mente de todo lo demás y traerla
a este momento ahora mismo. Algunos de ustedes llaman a esto
experiencia de estar “centrado” o plenamente “presente”.
153
Ram
Dass escribió un libro sobre esto titulado Aquí y ahora. Y está la
contribución
más reciente de Eckhart Tolle, El Poder y Ahora.
Una
forma de alcanzar este estado de ser es mirarte a los ojos en tu espejo.
Esto es una herramienta engañosamente simple e increíblemente
poderosa.
El
truco es no detenerse si este mirar profundo se vuelve incómodo.
Si
eres capaz de mantener tu propia mirada más de diez segundo, empezarás
a sentir tal compasión y amor por ti mismo que casi no sabrás
qué hacer con este sentimiento. Te podría resultar muy difícil albergar
este sentimiento si no estás acostumbrado a amarte a ti mismo;
y la mayoría de la gente, tristemente, no lo está. Simplemente estate
con el sentimiento y abrázalo.
Continúa
mirándote a los ojos más y más profundamente. Si usas un espejo
de mano, puedes estar sentado cuando haces esto. Ahora, de pronto,
después de mirarte profundamente a los ojos, y quédate con el sentimiento
que sigue. Muy a menudo te sentirás fusionado con la Esencia.
Esto podría durar sólo un momento…o el resto del día.
Si
tienes un compañero de vida o un amigo al que sientas muy cercano,
puedes también intentar una variación de este proceso y mirar
profundamente a los ojos del otro. Otra vez, no desvíes la mirada,
incluso si este mirar profundo se vuelve incómodo. Pronto pasará,
disolviéndose en una suavidad y un resplandor interior a medida
que sientas que te fusionas con el Ser del Otro.
Lo
que ves cuando miras profundamente a los ojos de ti mismo o de otro
es el alma. Los ojos son las ventanas del alma.
Quizás
recuerdes que anteriormente dije que si miras a alguien a los ojos,
o si te miras a ti mismo a los ojos, y esperas ver ahí a Dios, lo verás.
Si no, no lo verás. En cualquier caso, sin embargo, te volverás completamente
presente. Y volverse completamente al Aquí y al Ahora es
una forma muy efectiva de deshacerse de las distracciones y las divagaciones
de la mente y llevarte a ti mismo a una experiencia mucho
más elevada de la vida que estás viviendo.
No
puedes mirar a los ojos a cualquier criatura viviendo sin volverte plenamente
presente. Eso incluye a tu perro, a tu gato, incluso a un animal
salvaje –un león o un tigre o un oso- y mira si no te sientes completamente
presente.
Cuando
te vuelves plenamente presente de esta forma con otro ser
vivo,
puedes perfectamente empezar a amarlo. La gente se enamora de sus
animales domésticos, y este sentimiento es muy real.
Es
especialmente difícil mirar a otro ser humano a los ojos durante cualquier
período de tiempo sin empezar a enamorarse. Es por eso por lo
que las personas desvían la mirada unas de otras tan rápidamente.
154
No
se atreven a mirarse directamente a los ojos por mucho tiempo. El amor
que seguirá las abrumará. Sin embargo, es porque no saben qué hacer
con ese amor aquello por lo que se abruman.
En
el momento en que te entregues al amor y lo dejes guiarte exactamente
a donde tu alma quiere ir, no tendrás ninguna dificultad.
Toda
la lucha cesará entonces y conocerás la Unidad.
Esto
es lo que pasa en el Momento de la Fusión. Esto es lo que
ocurre
en el tiempo de la Total Inmersión con la Esencia. Es una forma muy
sanadora de empezar el día… o de terminarlo.
O
de terminar una vida, me parece.
O
sea, estás diciendo, ¿verdad?, que alguna gente puede experimentar esta
fusión, este disolverse en la Unidad, durante su vida física pero
que toda
la gente experimenta esto en el momento de su muerte? ¿Lo entendí bien?
Lo
entendiste muy bien. Nadie está excluido, nadie está
descalificado,
nadie es relegado.
¿Qué
pasa con aquellos que no creen que suceda?
La
creencia no crea tu experiencia después de la segunda etapa de la
muerte.
¿Qué
la crea?
El
deseo.
Uau.
Uau,
uau, triple uau.
Las
tres etapas de la muerte están diseñadas para hacerte pasar, suavemente
y tan rápido como quieras moverte, a través del proceso de
reidentificación.
En
la segunda etapa de la muerte todavía te identificas con tu mente y
por eso tu experiencia está dictada por lo que está en tu mente.
Tus creencias
crean tu experiencia.
Una
vez que abandonas esta identidad, tu experiencia es creada no por
lo que crees, sino por lo que deseas. Este es el principio de tu experiencia
llamada cielo.
Estos
tres estados de la muerte que he descrito ya varias veces, puedes
experimentarlos incluso cuando estás vivo.
155
Espera
un momento. Sé que has dicho que podía experimentar el Momento de
Fusión mientras estoy vivo, pero no había oído que dijeras esto.
Estamos
hablando de la misma cosa. Estamos hablando de la muerte
de la idea de separación. Eso es lo que pasa en el momento de tu
muerte física, y puede ocurrir en cualquier momento.
Las
tres etapas de la muerte son simplemente los Tres Pasos de
Reidentificación
. Estos son:
1.
Liberarse de la identificación con el cuerpo.
2.
Liberarse de la identificación con la mente.
3.
Liberarse de la identificación con el alma.
Pero,
si no nos estamos identificando con ninguno de esos aspectos de nosotros
mismos, ¿con qué nos estamos identificando?
Con
nada.
¿Con
nada? ¿No nos estamos identificando con nada en absoluto?
Con
nada en particular.
Tan
pronto como piensas que eres algo o que no lo eres, entonces
empiezas
a imaginarte a ti mismo como algo limitado. Sin embargo, la
Esencia no es de ningún modo limitada. En el Momento de Fusión te
identificas con el Todo, lo que significa que no te identificas con nada
en particular. Con nada en absoluto.
Buda
entendió esto perfectamente, y lo consiguió. Muchos
maestros
lo han conseguido. La mayoría de la gente no lo consigue durante
su vida. Todas las almas consiguen esto cuando se mueren.
Para
eso existe la muerte.
Entonces
esto no es algo que podría suceder; sino algo que realmente sucede,
para todos cuando dejan su cuerpo.
Sí.
Y la tercera etapa de la muerte te encuentras con la maravillosa perfección
de quien eres, visto a través de los ojos de Dios.
Eso
suena maravilloso. Simplemente…maravilloso.
Y
no habrás visto nada todavía. Esta fusión con la Esencia
no
es el final del asunto. De hecho, es justamente lo
contrario.
Es el principio.
156
Extracto del libro "En Casa con Dios "
Neale Donald Walsch
No hay comentarios:
Publicar un comentario