Las
respuestas están en nuestro interior.
Es
importantísimo tener siempre presente que lo que pensamos y decimos
se convierte en experiencias.
Teniendo esto presente, prestaremos atención a nuestros modos de pensar y hablar, para poder adecuar la vida a nuestros sueños. Es posible que digamos con tristeza: «Ay, ojalá tuviera o pudiera tener...» o «Ay, si yo fuera, o pudiera ser...», pero sin usar las palabras y pensamientos que efectivamente pueden hacer realidad esos deseos; en cambio lo que hacemos es visualizar lo peor. Tenemos todos los pensamientos negativos que se nos ocurren y después nos preguntamos por qué la vida no nos funciona como desearíamos.
Necesitamos encontrar nuestra Fuente Interior y nuestra Conexión Universal, esa Gran Fuente Central de toda vida.
Teniendo esto presente, prestaremos atención a nuestros modos de pensar y hablar, para poder adecuar la vida a nuestros sueños. Es posible que digamos con tristeza: «Ay, ojalá tuviera o pudiera tener...» o «Ay, si yo fuera, o pudiera ser...», pero sin usar las palabras y pensamientos que efectivamente pueden hacer realidad esos deseos; en cambio lo que hacemos es visualizar lo peor. Tenemos todos los pensamientos negativos que se nos ocurren y después nos preguntamos por qué la vida no nos funciona como desearíamos.
Necesitamos encontrar nuestra Fuente Interior y nuestra Conexión Universal, esa Gran Fuente Central de toda vida.
Necesitamos descubrir y utilizar nuestro Núcleo Interior. Todos tenemos en nuestro interior un tesoro de sabiduría, paz, amor y dicha. Ese tesoro está ahí, a una respiración de distancia.
Yo
creo que en el interior de cada uno hay un pozo infinito de paz,
dicha, amor y sabiduría.
Al decir que está a una respiración de
distancia, quiero decir que lo único que hemos de hacer para
conectar con ese lugar es cerrar los ojos, hacer una respiración
profunda y decirnos:
«Ahora voy a ese lugar de mi interior donde hay sabiduría infinita; las respuestas que busco están dentro de mí».
Todas las respuestas a todas las preguntas que nos haremos a lo largo de nuestra vida ya están dentro de nosotros. Sólo tenemos que tomarnos el tiempo necesario para conectar con ellas. Ese es el valor y la importancia de la meditación. Nos acalla para que podamos escuchar la voz de nuestra Sabiduría Interior. Nuestra Sabiduría Interior es la mejor conexión directa que tenemos con toda la Vida. No hay ninguna necesidad de echar a correr tras esos dones de la Sabiduría Interior.
«Ahora voy a ese lugar de mi interior donde hay sabiduría infinita; las respuestas que busco están dentro de mí».
Todas las respuestas a todas las preguntas que nos haremos a lo largo de nuestra vida ya están dentro de nosotros. Sólo tenemos que tomarnos el tiempo necesario para conectar con ellas. Ese es el valor y la importancia de la meditación. Nos acalla para que podamos escuchar la voz de nuestra Sabiduría Interior. Nuestra Sabiduría Interior es la mejor conexión directa que tenemos con toda la Vida. No hay ninguna necesidad de echar a correr tras esos dones de la Sabiduría Interior.
Lo único que necesitamos es crear la ocasión para que
venga a nosotros. ¿Y cómo se hace eso? Pues dedicándonos un tiempo
a estar sentadas en silencio, para entrar en el interior y encontrar
la paz, tan profunda y serena como un lago de montaña. Con la
meditación podemos encontrar alegría, y conectar con un pozo
infinito de amor. Todo eso ya está en nuestro interior. Nadie puede
quitarnos esos tesoros.
Estamos
hechas para explorar nuevas profundidades en nuestro interior y tomar
nuevas decisiones sobre cómo deseamos vivir nuestras vidas. En
cuanto mujeres hemos sido programadas para aceptar opciones
limitadas. Muchas mujeres casadas se sienten terriblemente solas
porque piensan que han perdido sus oportunidades. Han cedido su
poder. Hacen lo que solía hacer yo: mirar a un hombre para que les
dé todas las respuestas, en lugar de entrar en su interior. Pero
para que haya cambios en nuestra vida lo primero que hay que hacer es
tomar nuevas decisiones con la mente. Si cambiamos nuestra forma de
pensar, el mundo exterior reaccionará de modo diferente.
Así
pues, lo que te pido es que entres en tu interior dispuesta a cambiar
tu manera de pensar. Conecta con los tesoros que tienes dentro y
utilízalos. Cuando conectamos con nuestros tesoros interiores
respondemos a la vida desde la magnificencia de nuestro ser. Conecta
con tus tesoros cada día.
Es
esencial que nos tomemos el tiempo necesario para escuchar a nuestra
Sabiduría Interior. Ninguna persona puede estar totalmente conectada
con su abundante conocimiento interior si no medita cada día. Estar
sentadas en silencio es una de las cosas más valiosas que podemos
hacer. Nadie del exterior puede saber más sobre nuestra vida ni
sobre lo que es mejor para nosotras que nosotras mismas en nuestro
interior.
Escucha tu voz; siempre te guiará por la vida de la mejor manera posible para ti.
Escucha tu voz; siempre te guiará por la vida de la mejor manera posible para ti.
Creémonos
un rico espacio interior. Que nuestros pensamientos sean nuestros
mejores amigos. La mayoría de las personas tiene los mismos
pensamientos una y otra vez.
No hay que olvidar que tenemos un
promedio de sesenta mil pensamientos al día, pero que la mayoría de
ellos son los mismos que los del día anterior y que los del día
anterior al anterior. Nuestros pensamientos pueden convertirse en
surcos de ideas negativas o bien en cimientos para una nueva vida.
Ten nuevos pensamientos cada día; pensamientos creativos; maneras distintas de hacer las mismas cosas. Nuestra conciencia es como el jardín de nuestra casa; lo primero que hay que hacer es poner buena tierra. Empezaremos por arrancar todas las malas hierbas, quitar las piedras y sacar todos los restos que se encuentren. Después mezclaremos la tierra con abono y turba, de esta manera lo que se plante crecerá rápido, bien y hermoso.
Ten nuevos pensamientos cada día; pensamientos creativos; maneras distintas de hacer las mismas cosas. Nuestra conciencia es como el jardín de nuestra casa; lo primero que hay que hacer es poner buena tierra. Empezaremos por arrancar todas las malas hierbas, quitar las piedras y sacar todos los restos que se encuentren. Después mezclaremos la tierra con abono y turba, de esta manera lo que se plante crecerá rápido, bien y hermoso.
Lo mismo ocurre en nuestra
mente. Si quieres que las afirmaciones crezcan rápidamente, comienza
por eliminar todos los pensamientos y creencias negativos que puedas
encontrar. Después planta algunas buenas ideas, algunos pensamientos
positivos. Afirma lo que deseas tener en la vida y no habrá nadie
que te detenga. Tu jardín de pensamientos crecerá y se desarrollará
con abundancia.
LOUISE
L. HAY
EL
MUNDO TE ESTÁ ESPERANDO
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